Voor zelfbewuste ondernemende vrouwen die klaar zijn voor duurzame veranderingen
Van stress en uitgeblust naar
flow en ontspannen leven
Doorbreek je belemmerende patronen, laat los wat je niet meer dient en leef jouw leven op de manier die echt bij jou past.
Hoi, mijn naam is Erica en ontspannen leven was mij niet op het lijf geschreven!
Toen ik na 23 jaar chronische pijn dat hoofdstuk kon afsluiten, voelde het alsof ik weer (of misschien wel eindelijk) ging leven. Er was nu van alles mogelijk!
Ik wilde mensen gaan helpen en ik werd therapeut. En ik startte mijn praktijk. En ik ging enorm mijn best doen om er een succes van te maken. Ik stopte enorm veel tijd en energie in mijn werk, alleen had ik dat nog niet zo in de gaten want ik was enthousiast.
En ik had na mijn fibrotijd zoveel energie waardoor ik zoveel meer kon.
Maar iedereen helpen is een grote valkuil. Het slurpt je energie op en maakt je ongelukkig. Ik kan niet iedereen helpen. Dit was niet de weg die ik wilde gaan....
En toen ik dat doorhad, ben ik o.a. op zoek gegaan naar de oorzaak en heb patronen doorbroken. Ook heb ik voeding aangepakt en door Human Design begreep ik mijzelf in ene zoveel beter. En daardoor kon ik nu wel ontspannen gaan leven. En daarom help ik die ambitieuze vrouwen die ook (dreigen) vast te lopen door dit soort valkuilen.
En hoe is dat voor jou?
Herken jij wellicht ook zo'n patroon van alles willen geven?
En loop je maar door terwijl je eigenlijk niet meer kunt.
Vind je het lastig om nee te zeggen?
Wil je dat alles altijd op rolletjes loopt?
Of denk je wel eens, is dit het nou?
Of herken je dat niet, maar heb je wel lastig van een druk hoofd, te weinig energie en voel je je leeg?
We worden uiteindelijk gewaarschuwd door signalen van ons lichaam aan. Hoge ademhaling, buikpijn, hoofdpijn, onrust, energie tekort...
Die probeert ons hiermee iets duidelijk te maken totdat we gaan luisteren en het gaan snappen.
Dat yoga, een slaappil, paracetamol, fysiotherapie ons niet blijvend gaat helpen.
Want......
De sleutel tot echte verandering zit in onszelf.
Als we zelf veranderen, verandert alles.
En het idee, maar zo ben ik nou eenmaal, is bullshit.
We hebben zoveel niet helpende gedachten, gedrag, overtuigingen, die niet van jou zijn.
En als je die kan loslaten (en dat is eenvoudiger dan je denkt), dan kun je wel het leven gaan leven volgens jouw waarden!
Ontdek hoe ik je kan helpen
Gratis ebook
Leer hoe jij jezelf kunt helpen met simpele maar doeltreffende oefeningen. En ontdek mijn visie en hoe ik jou kan helpen...
Human Design reading
Door een human design reading ga jij jezelf zoveel beter begrijpen. Waarom je dingen doet zoals je ze doet. Waarom je van het ene energie krijgt en van het andere doodmoe wordt. Je leert jezelf zoveel meer waarderen.
InnerSwitch coaching
Dit traject van 4 maanden bevat fysieke ondersteuning voedingsadvies, human design en tranformeren van blokkades.
Body en mind tegelijkertijd gecombineerd voor meer kracht en effectiviteit maar ook eenvoudig te transformeren.
Een aantal mensen die Erica geholpen heeft:
